Juanito Power Training ©

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MUSCULATION FULL BODY Maison Juanito Power Training

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Etes vous MOTIVE ?? DEDICATED...En voici la définition dans cette vidéo Même si vous ne pouvez pas aller en Salle,...

27 Septembre 2015

MUSCULATION Special séance JAMBES Juanito Power Training

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Bonjour à tous, vous pouvez me retrouvez sur ma page FACEBOOK. www.facebook.com/juanitopowertraining n'oubliez...

25 Septembre 2015

MUSCULATION Special séance JAMBES Juanito Power Training

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25 Septembre 2015

LA RECUPERATION musculation

LA RECUPERATION

La récupération est, sans nul doute, le facteur limitant de progression le plus important d’un culturiste naturel....

24 Septembre 2015

Le split routine c'est quoi ? Entraînement

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Le split routine en musculation c’est le fait de séparer chacun de ses entraînements par groupes musculaires. Ainsi...

22 Septembre 2015

Les 5 facteurs de croissance musculaire musculation

Les 5 facteurs de croissance musculaire

Il existe 5 facteurs de croissance sur lesquels votre entrainement doit se baser si vous souhaitez maximiser l'hypertrophie....

22 Septembre 2015

MUSCULATION PECTORAUX Mes meilleures exerices Entraînement

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Musculation : Entraînement Zone *pectoraux* Séance en 4 phases ✔Explosivite ✔Force ✔Volume masse ✔Isolation À vous...

22 Septembre 2015

La méthode BULGARE Entraînement

La méthode BULGARE

SPÉCIAL FORCE ➡PECTORAUX 📋FORCE Méthode BULGARE 💡 3rep à 90℅1RM + 60-70℅ à l'échec💥💥💥 📧powertraining@outlook.fr...

18 Septembre 2015

Vidéo *Deltoïdes en Drop-sets* Entraînement

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Bonjour à toutes et à tous!!! Je vous présente ici une séance EPAULES (Deltoides) Nous allons commencé par des...

18 Septembre 2015

Podcast YouTube *Compléments alimentaires* compléments alimentaires

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Podcast YouTube *Compléments alimentaires* Bonjour à toutes et à tous!!! L'univers des compléments alimentaires...

18 Septembre 2015

MUSCULATION Deltoides en DROP- SETS Juanito Power Training

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Vous pouvez me rejoindre sur ma page Facebook. Www.facebook.Com/juanitopowertraining Les élévations latérales sollicitent...

17 Septembre 2015

MUSCUALTION Deltoides en DROP- SETS Juanito Power Training

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Vous pouvez me rejoindre sur ma page Facebook. Www.facebook.Com/juanitopowertraining Les élévations latérales...

17 Septembre 2015

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