Juanito Power Training ©

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Les articles "nutrition"

TOUT SAVOIR SUR LE NOUVEAU RÉGIME MÉDITERRANÉEN Nutrition

TOUT SAVOIR SUR LE NOUVEAU RÉGIME MÉDITERRANÉEN

De l'alimentation, tu feras ta première médecine Aujourd'hui nous allons abordé, avec simplicité, ce qu'est le...

3 Octobre 2017

La SPIRULINE? MIRACLE ou ARNAQUE? Nutrition, nutrition, compléments alimentaires, sante, Compléments alimentaires

La SPIRULINE? MIRACLE ou ARNAQUE?

Mais au fait, la SPIRULINE, qu'est ce que c'est? Au point de vue scientique, la SPIRULINE est une cyanobactérie,...

9 Juin 2017

Le TOP de la NUTRITION: Diététique de l'experience de ROBERT MASSON Nutrition, lifestyle, nutrition, PHYSIOLOGIE, diet, sante

Le TOP de la NUTRITION: Diététique de l'experience de ROBERT MASSON

Voici un résumer concret du livre de Robert MASSON. Robert Masson est l'un des naturopathes les plus connus en...

26 Mai 2017

Troubles du comportement alimentaire BOULIMIE & HYPERPHAGIE : Une réponse inadaptée à un malaise interne? Nutrition, PHYSIOLOGIE, diet

Troubles du comportement alimentaire BOULIMIE & HYPERPHAGIE : Une réponse inadaptée à un malaise interne?

1 BESOINS ET DESIRS Avant d'entamer la problematique, il faut que nous établissions ensemble les fondements. L'alimentation...

22 Mai 2017

Mes FONDAMENTAUX à la PROGRESSION Nutrition, Entraînement, PHYSIOLOGIE

Mes FONDAMENTAUX à la PROGRESSION

LA PROGRESSION: Les facteurs à maitriser Commençons par le début, et quelques rappels importants. Nous ne sommes...

14 Mars 2017

Les ANTIOXYDANTS: Le Véritable bouclier contre les radicaux libres Nutrition, physio, PHYSIOLOGIE, sante

Les ANTIOXYDANTS: Le Véritable bouclier contre les radicaux libres

Les ANTIOXYDANTS Véritable bouclier contre les radicaux libres Qu’est-ce qu’un antioxydant ? Le radical libre arrache...

1 Décembre 2016

Tout SAVOIR sur la DIGESTION vidéos, Nutrition, food, digestion, PHYSIOLOGIE, physio

Tout SAVOIR sur la DIGESTION

La MASTICATION 1re étape : C'est dans la bouche que commence la digestion, grâce au travail préparatoire de mastication....

24 Novembre 2016

LES GRANDES ERREURS ALIMENTAIRES! Nutrition, vidéos

LES GRANDES ERREURS ALIMENTAIRES!

LES GRANDES ERREURS ALIMENTAIRES! En exclusivité, avec la participation d'Anthony Berthou, nous vous avons préparé...

30 Octobre 2016

L’attirance pour le sucre et le sucré est souvent à tort, confondue avec l’addiction. Nutrition

L’attirance pour le sucre et le sucré est souvent à tort, confondue avec l’addiction.

Sucre et addiction [Infographie] - 05/01/2016 - CEDUS L’attirance pour le sucre et le sucré est souvent à tort,...

26 Octobre 2016

Nouvel article sur mon site 
http://www.juanitopowertraining.com/2016/10/pourquoi-les-peptides-sont-beaucoup-plus-efficaces-que-les-acides-amines.html 📧powertraining@outlook.fr
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📈Suivi à distance
📊Suivi pour conseils diététiques et sportifs
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🎥www.youtube.com/c/juanitopowertraining

Ainsi vous y trouverez des PLAYLIST thématisés:
📝PODCAST (Michael Gundill, Christophe Bonnefont, Francis Benfatto...)
🍏Nutrition 💪Biceps/Triceps/Deltoïdes/Abdos/Pectoraux/Jambes/Dorsaux ... J’espère que ces vidéos vous aideront dans vos entraînements sportifs ou même vous motiveront. 💡N'oubliez pas de vous abonner:
Www.facebook.com/juanitopowertraining  #fitnessaddict  #fitness  #fitfam  #fitfrenchies  #nutrition  #diet  #motivation  #muscu  #body  #bodybuilding  #sport  #nopainnogain fitnessaddict, fitness, fitfam, fitfrenchies, nutrition, diet, motivation, muscu, body, bodybuilding, sport, nopainnogain

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25 Octobre 2016

TOUT SAVOIR SUR LES PROTEINES: Les meilleures SOURCES de PROTÉINES et POURQUOI Nutrition, PHYSIOLOGIE, Compléments alimentaires

TOUT SAVOIR SUR LES PROTEINES: Les meilleures SOURCES de PROTÉINES et POURQUOI

TOUT SAVOIR SUR LES PROTEINES 1 Les acides aminés: Les Généralités 1) Importance biologique Dans la matière vivante,...

23 Octobre 2016

Tout SAVOIR sur les GLUCIDES: LES SUCRES amis ou ennemis? Nutrition, vidéos

Tout SAVOIR sur les GLUCIDES: LES SUCRES amis ou ennemis?

Dans cette vidéo nous allons traité ✔Qu'est ce qu'un glucide? ✔Qu'est ce que l'indice glycemique IG? ✔Pourquoi...

22 Octobre 2016

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